¿POR QUÉ ES IMPORTANTE UN BUEN USO DE LAS NUEVAS TECNOLOGIAS PARA NUESTROS HIJOS E HIJAS?
TIC: Las nuevas tecnologías de la información y la comunicación (TIC) son aquellas herramientas y programas que tratan, administran, transmiten y comparten información a través de soportes tecnológicos.
La irrupción de Internet, redes sociales (Facebook, Instagram, Twitter, Youtube, etc.), los teléfonos móviles inteligentes o Smartphones, aplicaciones de mensajería como WhatsApp y muchos otros medios y herramientas digitales han provocado grandes cambios en nuestra forma de interactuar y comunicarnos, para acceder y difundir información, estudiar, trabajar, divertirse y ocupar el tiempo libre. Algunas de las características de estas tecnologías (distanciamiento físico, gestión del tiempo, inmediatez o rapidez de respuesta, retroalimentación, interactividad, dinamismo o anonimato) son especialmente atractivas para los adolescentes y jóvenes, que encuentran más fácil comunicarse a través de WhatsApp, las redes sociales u otros. medios digitales que hacerlo cara a cara (Castells, 2009; Echeburúa y de Corral, 2010; McKenna y Bargh, 2000).
Internet y las redes sociales son utilizadas por adolescentes de ambos sexos para satisfacer una serie de necesidades psicológicas críticas en esta etapa de desarrollo, tales como: contar con un canal de comunicación permanente que les permita ser visibles a los demás, estar conectados con sus amigos. , interactuar con sus pares (ya sea para establecer nuevas relaciones o para mantener relaciones establecidas), consolidar el sentido de pertenencia al grupo, sentirse integrado, construir y / o fortalecer su identidad personal y social y ganar notoriedad e influencia (Castel, 2009; Kuss y Griffiths, 2011; Ryan et al., 2014). Además, las TIC permiten a niñas y niños satisfacer su necesidad de independencia y autonomía, buscar nuevas sensaciones y experiencias y establecer vínculos o relaciones afectivas sin las barreras que la comunicación cara a cara supone para las personas tímidas o con limitaciones sociales. habilidades. (Chóliz, 2017). Por su parte, las redes sociales les permiten asumir identidades y vivir experiencias y situaciones que no serían posibles en el mundo real (ser y hacer lo que no está a su alcance).
El sentimiento de pertenencia e integración grupal junto con la sensación placentera asociada al uso de las redes sociales e Internet puede estimular una mayor frecuencia y duración de la navegación, lo que podría derivar en un uso problemático y / o adictivo de estas herramientas, provocado por una autorregulación conductual deficitaria que da como resultado un empleo regular y descontrolado (Boyd, 2014; Ryan et al., 2014). Estar permanentemente conectado a Internet y las redes sociales (hiperconectividad) es una norma cultural aceptada por la mayoría de los adolescentes, que además que define a este grupo (Kuss y Griffiths, 2017).
Investigaciones recientes sugieren que un alto compromiso o implicación en el uso de las redes sociales se debe a lo que se ha denominado “miedo a perderse algo” o miedo a ser excluido, un alto nivel de este miedo actuaría como un predictor de uso problemático de las redes sociales (Buglass et al., 2017; Gil, Chamarro y Oberst, 2016; Oberst et al., 2017).
En paralelo al incremento de casos de uso problemáticos o adictivos de Internet y las redes sociales, se observa cómo en estos espacios virtuales se reproducen diversas conductas de riesgo o problemáticas, como el ciberacoso, el sexting, el grooming, el acceso a contenidos inapropiados (violentos, racistas , pornográficos, incitación al odio, etc.), relaciones inapropiadas con desconocidos, falta de privacidad y / o difusión de datos personales o uso indebido de los mismos (Sánchez et al., 2015).
La repetición de determinadas conductas y actividades cotidianas, en sí mismas inocuas, puede generar trastornos adictivos que interfieran gravemente en la vida cotidiana de los afectados. Se trata de las llamadas adicciones conductuales o adicciones no sustanciales, que incluyen conductas compulsivas en las redes sociales e Internet, aunque no existe consenso al respecto entre la comunidad científica. Síntomas de esta posible adicción (Andreassen y Pallesen, 2014; Echeburúa, 2012; Echeburúa y de Corral, 2010; García del Castillo, 2013; Griffiths, 2005; Kuss y López-Fernández, 2016):
1. Prominencia (estar conectado a Internet o interactuar en las redes sociales domina el pensamiento y el comportamiento de la persona).
2. Modificación del estado de ánimo (participar en estas actividades se asocia con una mejora del estado de ánimo o estados emocionales agradables).
3. Tolerancia (necesidad de aumentar progresivamente el tiempo de conexión).
4. Conflicto (la actividad genera conflictos en las relaciones interpersonales).
5. Problemas (familiares, académicos, de salud, aislamiento, etc.). 6. Abstinencia (presencia de síntomas físicos y emocionales desagradables – irritabilidad, ansiedad, depresión) cuando estas personas no están conectadas.
PAUTAS EDUCATIVAS. ¿QUÉ PODEMOS HACER?
En la escuela: En la escuela es importante que los y las estudiantes sepan:
- Realizar un análisis del uso de las nuevas tecnologías que nos ayuden a detectar buenos y malos hábitos de navegación.
- Analizar la dimensión del universo Web 2.0 y las posibilidades que nos ofrece.
- Conocer y analizar los diferentes tipos de violencia y violencia en Internet. Ampliando el campo de visión, conciencia de la situación. contribuyendo así a contextualizar el ciberacoso.
- Desarrollar un compromiso de solidaridad con las víctimas de la violencia online y un compromiso personal para utilizarlas de forma responsable.
- Derechos digitales o e-derechos: son los e-derechos de la niñez y la adolescencia en el nuevo contexto de las TIC. Incluyen la protección de datos, el papel de familiares y educadores.
- Conocimiento de los recursos comunitarios existentes para prevenir y actuar contra la violencia online.
- Promover el correcto uso de las TIC a través de obras audiovisuales.
- Canalización de sentimientos y emociones. Ayudando a expresar sentimientos y emociones.
- Trabajar habilidades de empatía y asertividad con quienes tienen un problema en Internet. Superar estereotipos y prejuicios.
En familia:
- Navegar por Internet con tus hijos e hijas. Oriéntalos en las páginas más fiables y enséñales a navegar con un objetivo claro marcado de antemano. Hágales saber que nunca deben proporcionar datos personales en línea.
- Seleccione los videojuegos que juegan sus hijos según los estándares PEGI (edad y contenido). No olvide supervisar también los juegos que se intercambian entre amigos. Y jugar con ellos en alguna ocasión.
- Establecer reglas claras para regular el uso de Internet, videojuegos y teléfonos móviles. Debe quedar muy claro cuándo, cuánto y dónde los usan.
- Enséñeles a sus hijos e hijas que el móvil es para llamadas breves y urgentes. Hazles responsables de su consumo, que siempre debes limitar y controlar.
- Utilice programas de control parental tanto en la computadora como en las videoconsolas, para evitar que sus hijos e hijas encuentren contenido inapropiado para su edad.
- Mantente al tanto de los avances de las Nuevas Tecnologías, para que la llamada brecha digital no represente un obstáculo en tu labor de protección de tus hijos e hijas.
- Hable con sus hijos e hijas, fomente la comunicación positiva y la escucha activa.
- Eduquelos en la gestión inteligente del ocio y el tiempo libre.
- Esfuérzate para que tus hijos e hijas encuentren en ti la confianza y el apoyo para contarte cualquier problema.
- No olvides ser coherente y dar ejemplo en tu interacción con las Nuevas Tecnologías y transmitir a tus hijos siempre tu amor incondicional.
- Analiza si hay problemas (familiares, académicos, de salud, aislamiento, etc.) que pueden generar un uso inadecuado de las TIC.
- Observa si los menores presentan signos de abstinencia (presencia de síntomas físicos y emocionales desagradables – irritabilidad, ansiedad, depresión) cuando no están conectados.
Material de Referencia.¿Dónde encontrar más información?
- https://enmarchaconlastic.educarex.es/definicion-de-internet-y-redes-sociales
- http://ntic.educacion.es/v5/web/padres/
- http://www.codajic.org/sites/www.codajic.org/files/Programa-prevencion-uso-problematico-internet-redes-sociales-Clickeando-Web(1).pdf.
- https://www.euskadi.eus/contenidos/informacion/egonline_unitatedidaktikoak/es_def/adjuntos/egonline_cast.pdf
- https://www.youtube.com/watch?v=asr-fvLs8ag&feature=emb_title
- https://www.youtube.com/watch?v=8HtqW2oHTqM&feature=emb_title
- https://edu.gcfglobal.org/en/internetsafetyforkids/teaching-kids-about-internet-safety/1/
- https://study.com/academy/lesson/what-is-technology-addiction-definition-signs.html